jak sprawdzić

haha xdd no temat odkopany hoho prawie ze sredniowiecza ale jak czytalem te wszystkie posty to przypomnial mi sie moj. kumpel za***isty zawsze mial dla mnie czas, wspolne wypady wszedzie, swietnie sie rozumielismy, wspolne zainteresowania itp. i kur*** najgorsze jest to ze np. zaczynalismy jakas rozmowe to zaraz zaczal napierniczac ze co to jego [...]

[...] 30kg/10 x3 mcnpn z hantla na jednej nodze - 11kg/12 x3 dzisiaj nogi na czczo, ale było bdb. :-) 2 tygodnie od pierwszych pomiarów w tym roku minęły więc czas sprawdzić jak to wygląda. ;-) coś się dzieje więc zapierdzielamy dalej! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9eda5d70f4fb4909b0431fb7c053227e.jpg suple: vita-min multiple sport, bcaa 10g, cm3 5g, [...]

[...] z niej już całe otoczenie moich kolegów i znajomych. 6440819 (20:13) czyli nie brzuch 6440819 (20:13) tak bo to mam d nich tO0nY (20:13) skoro ty to robisz od paru dni to jak zdazyles sprawdzic itd ? tO0nY (20:13) ale znow dalej piszesz ze : DO OBSŁUGI ALLEGRO: CAŁY PLAN ĆWICZEŃ ORAZ DJETA JEST MOJEGO AUTORSTWA WIĘC MAM PRAWO DO JEJ [...]

[...] za konkretna odpowiedz. Wlasnie wydawalo mi sie ze nie dodajac berberyny pogarszam wchlanianie przez to ze duza w posilkach jest ilosc cukrow prostych. Tez nie dokonca wiem jak sie za to zabierac. Mam sprawdzic poziom cukru10 min po posilku i jakos przed kolejmymi w trakcie dra bez berberyny? Bardziej obstawiam ze jak zjem cos sytego fest, to po [...]

[...] się po 6 a test leci jeszcze 6 tyg dłużej to odblok robię w 13 tyg? Tak? Czy jechać z provironem 20mg ed rownolegle aby nie było problemu z estro i cyckami. Odblok tak jak Aras pisze oczywiscie po skonczonej kuracji. Jak ten cykl ma trwac 12 tyg to chociaz w srodku przybil bym 5000 junitow hCG. Proviron, to musisz sobie sam sprawdzic. Te [...]

A po to, żeby jednak dokładniej sprawdzić tą średnią. I wyszła nam ona ponad średnią szarego Kowalskiego. To jest dowodem na to, że w tym dziale są ludzie o ponadprzeciętnym wzroście(czyt. ponad 180cm). Jedną z przyczyn takiego wyniku niewątpliwie jest to, że w tym dziale są ludzie uprawiający siatkówkę, kosza, pływanie, bieganie. Jak nie chcesz [...]

Wolnego nie badaj jak chcesz sobie "sprawdzić" towar. Nie ma sensu. Całkowity wybity mocno, nie ma dokładnego wyniku tylko skończyła się skala jak jest > więc tam może być i 10 x norma.

Wolnego nie badaj jak chcesz sobie "sprawdzić" towar. Nie ma sensu. Całkowity wybity mocno, nie ma dokładnego wyniku tylko skończyła się skala jak jest > więc tam może być i 10 x norma. nie za bardzo wiem o co Ci chodzi. Chyba nie zauważyłeś że mam zbadany testosteron wolny oraz całkowity. Przy całkowitym masz znaczek "<", zaś przy wolnym nie ma [...]

[...] inne zapotrzebowanie, nie wiemy czy to dla ciebie za dużo czy za mało, podałeś mało informacji, ale i tak będziesz musiał sprawdzic to na sobie. 2. No dieta na redukcji tak jak piszesz, będziesz musiał zejść poniżej zapotrzebowania. Na początek może być 500kcal. Katabolizmem sie nie bój jest on przereklamowany. Dopuki nie będziesz schodził [...]

Wiecie a od martwego plecy wam nie wchodzą w D. ? Moim zdaniem MC to jest masakra dla lędzwi nie mówiąc juz o tym jak dziala na ludzi którzy z natury maja "strzelające" stawy bo oni tym bardziej są narazeni na przeciążenia. Naprawde nie ma alternatywy dla MC?? jest nie zastąpione? Dziś pierwszy raz spróbowalem jak to ćwiczonko wygląda [...]

[...] takie pozwala poznac pracę mieśni podczas treningu i dostarca całe mnóstwo informacji o włożonej pracy,działaniu mieśni i nerwów,o zmęczeniu mieśni,wykaże ,które mieśnie ,jak się angażują w danym ćwiczeniu,pozwala zdiagnozować kontuzje i ich przyczynę i jeszcze całą masę innych użytecznych parametrów. Mam parę pomysów na zbadanie tym [...]

Czyli Scorpio93 w skrucie??Czyli krew jak zaciagam tłoczek żeby sprawdzić czy niejestem w żyle moze być tylko jak w niej jestem?,bo w żyle jest ciśnienie(czułem własnie ze opornie szedł tłoczek jakby było ciśnienie)a jak w miesniu to powinny pojawić sie pare bąbelków czyli powietrza??I czy jak sprawdzam czy jestem w mięsniu to mocno ciagnać [...]

Co do rotacji kaloriami ( mowa o węglach ) - nie musisz jej wprowadzać, ale możesz. W DT można ustalić wyższy pułap kalorii m.in z takich powodów jak: - lepsza wrażliwość insulinowa po treningu - większy wydatek energetyczny - pobudzony apetyt Oczywiście musisz sprawdzić jak reaguje Twój organizm na ten system.

[...] NIE WOLNO Ci stosować żadnych spalaczy! Działają one bezpośrednio na tarczycę, a to jest ostatnia rzecz, której chcesz? Żeby móc powiedzieć cokolwiek muszę wiedzieć, jaka jest Twoja dieta to raz, a dwa trening. Trzeba sprawdzić, czy da się coś podrasować na Twoim etapie. Zapewne się da, skoro nie chudniesz Jeśli chodzi o trening, to już [...]

Obli i co myślisz o wprowadzeniu mnie w ketozę? Bo tak jak wszystko analizuję to ta redukcja trwa u mnie już od listopada- miesiąc po porodzie i idzie mi bardzo, bardzo opornie. Może mogłabym sprawdzic czy przy takim sposobie odżywiania coś ruszy? Może miałabyś byś dla mnie jakieś propozycję co do trningu. Sorrki, że zawracam Ci głowę, ale Twoja [...]

[...] dokładne rozpisanie punkt po punkcie , bardzo mi tym pomogles...skoro rozmawiamy juz tak dokladnie to: * podaj mi swój staż treningowy * ad.1 - w okreslony? czyli napisz w jaki? Jakie efekty sie pojawilY? masa? poprawiła sie wytrzymalosc / kondycja? jakie efekty siłowe? (napisz cos wiecej o sobie ...oczekujesz odpowiedzi , a nie wiemy o tobie [...]

wiesz nie wiem co jest na stronie ale wiem z pewnych zrodel ze data to 4-6-10 kielce ... mozesz jeszcze to potwierdzic dzwoniac do zwiazku i dowiesz sie pozdrawiam i radze sprawdzic ... nawet jak zadzwonisz odrazu to mi zaraz odpiszesz ze mialem racje

Maybee, są tam same dopuszczalne na redukcji składniki. :-)) Wystarczy odpowiednio wpasować w bilans i można jeść (no chyba , że masz jakieś specjalne ograniczenia). Kremówka jest dopuszczalna, fasola też itd. Nie ma tam cukru, więc jest ok. :-) Może ewentualnie pod względem zdrowotnym można doczepić się słodzika czy innej tego typu słodkiej [...]

[...] grudek. Takie ciepłe mleko z jogurtem przelać do czystych słoików i zakręcić, owinąć kocykiem i do ciepłego miejsca na ok 8h. Po tym czasie słoiki przenieść do lodówki, jeść jak się schłodzi ok 2-3h. Taki jogurt podobno może stać w lodówce przez tydzień. Na następny jogurt zostawić z obecnego 150g i powtórzyć wszystko. Jogurt w słoikach powinien [...]

trzepanie bażanta k... wyczytałem gdzieś, że te mety mają podobno różne smaki. Czasem bananowe i truskawkowe nawet;p Ale koleś się zarzeka, że to nie fake żaden... a można to jakoś sprawdzić? panowie rezerwujcie smaki jak metke kupujecie http://www.sfd.pl/Jakie%C5%9B_badziewie-t547878.html